Boicot!!!

Y lo que es peor de mi misma!!! no se que me sucede pero me esta entrando una ansiedad terrible
que no he podido controlar, estoy en el juego perverso de bajar un pokito y subirlo, no por favor!!!
no quiero eso, estoy portandome mal...no se como controlarlo se me esta llendo de la mano, me veo al espejo y me gusta el progreso y de repente algo pasa con mi estomago o con mi mente aun no lo se y me da una desesperacion por comer que bueno... trato de comer lo mas sano cuando me da el antojo pero en otras ocasiones no lo puedo superar, mi bascula no baja, tampoco sube la verdad sea dicha, algotengo que encontrar para no sentir esta ansiedad, creo que me falta un novio jajajaj por que digo el ejercicio si me libera el estresss peeeeroooooo me hace falta otro tipo de liberacion jajaj en fin tratare de hacer un poco de sauna o tomar mas alimentos saludables, eh estado pensando en hacer jugos de frutas y congelarlos y cuando me de la ansiedad tomarmelos como helados, o hacer unas bebidad muy frias con agua mineral y comprar unas pastitas integrales con mermelada sin azucar...veremos esta primera semana de la segunda fase no la he llevado tan bien en fin aver que pasa......